Utvecklas som ryttare
Ridutveckling är mer än att kunna rida svårare övningar.
På KRS vill vi att du ska förstå din egen utveckling, kunna sätta mål och få verktyg för att steg för steg bli en mer självständig och medveten ryttare.
Det handlar om samspelet mellan dig och hästen: din balans och känsla, hur du använder dina hjälper, vad du förstår och vilka beslut du kan fatta själv.
Som ryttare utvecklas du inom många områden samtidigt
Ryttarens utbildningsskala
Utbildningsskalan beskriver hur ryttarens färdigheter bygger vidare på varandra. Grunden är inte att göra mer – utan att kunna göra det med bättre balans, följsamhet, tajming och förståelse.
Delarna hör ihop och utvecklas över tid. När något blir svårt behöver lösningen därför inte vara starkare hjälper eller en svårare övning – ibland behöver ryttaren återvända till en tidigare del av skalan.
Balans
Kunna bära och stabilisera sin egen kropp utan att hålla sig fast i hästen.
Avspändhet
Vara stabil utan att bli stel och låta kroppen röra sig tillsammans med hästen.
Följsamhet
Följa hästens rörelser med sits, bäcken, ben och hand utan att störa rytmen.
Hjälpgivning
Använda sits, skänkel och hand vid rätt tillfälle och med lagom stor hjälp.
Samverkan
Samordna hjälperna så att kommunikationen med hästen blir tydlig och finstämd.
Sätt mål med din ridning
Det är lättare att utvecklas när du vet vad du tränar mot.
Ett ridmål behöver inte vara att tävla, hoppa en viss höjd eller rida ett visst program. Det kan lika gärna vara att få en stadigare sits, våga galoppera, förstå hästens signaler bättre eller bli mer självständig i stallet.
Våra ridlärare hjälper dig att hitta realistiska och utvecklande mål utifrån din nivå, erfarenhet och vad du själv vill bli bättre på.
Målen kan vara kortsiktiga – något du arbetar med under några veckor – eller långsiktiga och sträcka sig över en termin eller längre.
Alla utvecklas olika snabbt och har olika styrkor. Därför är det din egen utveckling över tid som är intressant, inte hur fort någon annan lär sig.
Tre frågor att återkomma till
Verktyg för din utveckling
Använd våra dokument för att reflektera över din ridning, följa dina framsteg och förbereda dig inför tävling.
Få ut mer av varje ridlektion
Du behöver inte vänta på att ridläraren ska tala om allt du ska göra. Ju mer medvetet du deltar i lektionen, desto mer kan du lära dig.
Förbered dig
- Fundera på vad du tränade på förra gången.
- Välj en sak du vill vara extra uppmärksam på.
- Kom i tid och lär känna hästen du ska rida.
Var nyfiken
- Lyssna på både vad ridläraren säger och varför.
- Känn efter vad som förändras när du gör en korrigering.
- Fråga när du inte förstår.
Reflektera
- Vad fungerade bra idag?
- Vad blev svårt – och varför?
- Vad vill du prova annorlunda nästa gång?
Vad är ditt nästa steg?
Utveckling kan betyda olika saker. Du kanske vill förstå din nivå bättre, träna mer eller börja tävla.
Teori är också ridutveckling
Ju mer du förstår hästen, desto bättre förutsättningar får du att fatta bra beslut både i sadeln och på marken.
- Hästens beteende
- Hästens utbildning
- Foder
- Hälsa & sjukdomar
- Utrustning
- Sits & ryttarträning
- Träning från marken
- Tävlingskunskap
- Ryttarmärken
Fördjupa dina kunskaper
Vill du lära dig mer även utanför ridskolan? Här finns kvalitetssäkrad kunskap om häst, ridning, träning, hälsa och hästvälfärd.
Snabblänkar
Det du oftast behöver – samlat på ett ställe.